Tag "treneronline"
15 Kwiecień 2022
Hashimoto, obowiązki mamy i wcześniejsze nieudane współprace nie powstrzymały Ani przed realizacją marzenia. Wspólnie zbudowaliśmy plan działania i po roku pracy osiągnęła świetną formę oraz wysokie 4. miejsce na zawodach bikini fitness.
15 Kwiecień 2022
Od stresu w pracy do formy życia – metamorfoza Darka
Darek to przedsiębiorca, który przez lata trenował sam, ale bez widocznych efektów. W wieku 41 lat zgłosił się po pomoc. Po 4 miesiącach schudł 8 kg i zbudował 5 kg masy mięśniowej. Dzięki zmianom w diecie i profesjonalnemu planowi treningowemu odzyskał energię i pewność siebie.