Tag "plantreningowy"
16 Luty 2022
Łukasz nie przyszedł po standardową redukcję. Jego celem było przygotowanie do zawodów kulturystycznych – i to z konkretnym planem. W ciągu 7 miesięcy zbudował 5 kg czystej masy mięśniowej, poprawił postawę i dopracował każdy detal sylwetki. Poznaj kulisy współpracy, w której doświadczenie, dyscyplina i indywidualne podejście zrobiły różnicę.